ドイツの心理学者ヘルマン・エビングハウスは、無意味な１３の言葉を２回正しく言えるように記憶させ、その後、時間の経過とともに、それらの言葉の再生率を調べるという実験を行いました。再生率は、９時間後まで急激にさがるものの、その後の再生率は緩やかに低下するという結果でした。
また、教育心理学者のＴ・ブザン、Ｐ・ラッセンは、学習した後、１０分後に５分間、１日後に５分間、１週間後に３分間、１ヶ月後に３分間、半年後に３分間の復習が効果的であると述べています。間隔を空けて復習するごとに、記憶は定着する。しかし、復習しなければ、記憶のほとんどが忘れ去られるという結果を示しています。
つまり、脳に残る効果的な復習とは、ある程度の期間をおいた繰り返しの復習にあるのです。
ウィーン日本人国際学校のみなさん、脳の働きに合う効果的な復習法を工夫して、記憶力アップ、学力アップを目指しましょう。